Openingstijden : ma t/m vr van 09:00 tot 12:00 en van 13:00 tot 17:00
  Telefoon : 0348 - 462080

Insomnia of slapeloosheid

Kunt u niet in slaap komen of wordt u vaak in de nacht wakker? En heeft u daardoor overdag last van vermoeidheid, irritatie, hoofdpijn of concentratiestoornissen? Dan kunt u wel eens last hebben van insomnia, ook wel slapeloosheid genoemd. In Nederland heeft 7% van de mensen last van slapeloosheid.

Wat is Insomnia?
Insomnia is een slaapstoornis waarbij u slecht kan slapen in combinatie met functioneringsklachten overdag. Als u vijf tot tien uur per nacht slaapt, wordt dat gezien als normale slaap. Gemiddeld is er ongeveer vijftien minuten nodig om in slaap te vallen en is twee tot drie keer per nacht wakker worden normaal. Er zin drie vormen van slapeloosheid: moeilijk in slaap vallen, vaak wakker worden en/of vroeg wakker worden. Deze vormen kunnen ook tegelijkertijd plaatsvinden.

Bekijk ook de andere soorten slaapproblematiek:
Snurken
Apneu
Restless legs syndroom
Narcolepsie

Herkent u zich in beschreven klachten of vermoedt u dat u een slaapprobleem heeft? Doe de screening test, lees over de meest voorkomende slaapproblemen of neem gerust contact met ons op.